تحلم كل فتاة وامرأة بأن تكون بشرتها لامعة تتمتع بالصحة وأن يكون لونها فاتحا ومليئة بالحياة ولكن للأسف فإن تلك الأمور لا تتحقق كثيرا بسبب العديد من العوامل مثل الضغوطات والتلوث وبعض العوامل الأخرى، كما أن أشعة الشمس تؤثر على البشرة وتسبب التجاعيد مع لون داكن للبشرة فى بعض مناطق الوجه. وبالطبع فقد ظهرت الكثير من المنتجات والكريمات التى تعد بتفتيح لون البشرة خلال أسبوع مع إعطاء نتائج فورية ولكن الحقي
يمكنك أن تبدئي بماسك الليمون والعسل وهو مكون من ملعقة عسل وملعقة عصير ليمون مع مزجهما وخلطهما جيدا وبعد ذلك قومى بوضعهما على وجهك النظيف ورقبتك مع ترك هذا المزيج على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك يمكنك أن تقومى بغسل وجهك. تستطيعين أيضا أن تلجئى لماسك البابايا وهو مكون من نصف كوب من ثمار فاكهة البابايا المقطعة مع ملعقة زبادى وملعقة عسل لتقومى بعد ذلك بمزج المكونات فى الخلاط لتقومى بعد ذلك بدهنها على بشرتك وتركها من ثماني حتى عشر دقائق، وبعد ذلك قومى بغسل وجهك بالماء البارد مع وضع مرطب للوجه. واعلمى أن البابايا تزيل خلايا الجلد والبشرة الميتة عن طريق إذابتها. أما الزبادى فيعطى للبشرة نوعا من اللمعان ويأتى العسل ليجعل نسبة الرطوبة فى البشرة متوازنة.
يمتلئ الأفوكادو بالعديد من العناصر المغذية والفيتامينات والمعادن، كما أنه يحتوى على البروتين الذى يعتبر عنصرا ضروريا لصحة البشرة، ويمكنك أن تقومى بهرس الأفوكادو ومزجه بعد ذلك مع البيض أو العسل لتستخدمى هذا المزيج بعد ذلك كماسك لتفتيح البشرة.
طرق طبيعية لتفتيح البشرة
هناك أيضا ماسك الشوفان والطماطم وهو مكون من ملعقتي شوفان يتم تركهما فى الماء لمدة ليلة وبعد ذلك يتم هرس الشوفان بالشوكة مع إضافة ثمرة أو نصف ثمرة طماطم ليتم وضع هذا المزيج بعد ذلك على الوجه والرقبة وتركه لمدة 20 دقيقة وغسله بعد ذلك بالماء الدافئ. اعلمى أن العسل يعمل على تفتيح درجة لون البشرة ولذلك يمكنك أن تقومى بوضع العسل على وجهك كل يوم لمدة عشر دقائق لتقومى بغسله بعد ذلك بماء الحنفية.
يمكنك أيضا أن تلجئى لاستخدام بياض البيض لتجهيز ماسك منزلى لتفتيح البشرة ويمكنك أن تضيفى للبيض ثلاث نقاط من عصير الليمون بالإضافة لملعقة العسل الذى يحتوى على عناصر طبيعية مضادة للأكسدة تساعد في الحفاظ على البشرة رطبة. ويمكنك أن تقومى بإضافة القرفة للمزيج السابق ذكره واعلمى أن القرفة ستجعل لون بشرتك أفتح وتستطيعين أن تقومى بوضع هذا الماسك على وجهك بيدك أو باستخدام فرشاة الماكياج وتركه على الوجه لمدة تتراوح ما بين 20 و30 دقيقة.
وسائل بسيطة فعالة لخسارة الوزن دون ريجيم أو ممارسة الرياضة
طريقة مفتكسة فعالة للتخلص من الوزن الزائد من دون حمية او ريجيم ونتيجتها فوق
هناك أيضا ماسك العسل واللوز الذى يمكنك أن تجهزيه باستخدام مسحوق اللبن مع ملعقة عسل وملعقة عصير ليمون ونصف ملعقة زيت اللوز لتقومى بوضعه بعد ذلك على البشرة لمدة تتراوح ما بين عشر دقائق وخمس عشرة دقيقة. يمكنك أيضا أن تقومى باستخدام البطاطس النيئة وهى مقطعة كماسك للوجه ، وهناك أيضا ماسك الشوفان مع الزبادى وعصير الطماطم مع تركه على البشرة لمدة عشرين دقيقة ليتم غسله بعد ذلك بالماء البارد
يستخدم قناع أو ماسك اللبن بالدقيق لتبييض البشرة العادية ويحتوى على ثلاث ملاعق دقيق نقى وكمية مناسبة من الحليب الطازج وعصير ليمونة واحدة وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلطا جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا الماسك على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.
