إذا كنتِ تعانين من الهالات السوداء حول محيط العينين مع ظهور الخطوط البيضاء الرقيقة والتجاعيد المبكرة، فأنتِ بلا شك تحتاجين لإعادة النظر إلى روتينك اليومي للعناية ببشرتكِ، والغذاء الذي تتناولينه، فربما لا يمد جسمكِ بالمعادن والفيتامينات اللازمة لصحة وصفاء بشرتكِ.
أقدم لكِ فى هذا المقال خلطة سحرية مجربة من البطاطا الحلوة للتخلص من الهالات السوداء بفاعلية وأمان.
نصائح عامة للتخلص من مشكلة الهالات السوداء:
- عليكِ شرب مالا يقل عن 10 أكواب من الماء يومياً.
- يجب أخذ قسط كافي من النوم لا يقل عن 8 ساعات يومية.
- إبتعدي عن تناول المأكولات التي تتسبب لك بالحساسية فهي تسبب لكِ العديد من التغييرات في لون البشرة.
- لا تنسي ترطيب محيط العينين يومياً بالمرطب المناسب صباحاً ومساءاَ وخاصة قبل وضع الماكياج.
- تجنبي تناول الملح بكثرة فهو يعيق دورة الدم السليمة
- تخلصي من التدخين فهو يسبب تحول شرايين الدم حول العينين إلى اللون الأزرق.
- تناولي الفواكه والخضراوات بكثرة.
وصفة بزبدة الشيا لتقشير وتبييض بشرة جسمكِ بنعومة ولا فى الأحلام
خلطة البطاطا الحلوة وزيت الزيتون للتخلص من الهالات السوداء:
المكونات:
حبة بطاطا حلوة
ملعقة كبيرة عسل
ملعقة كبيرة زيت زيتون
خطوات التحضير:
- تقشر البطاطا الحلوة وتبشر جيداً.
- تمزج البطاطا بالعسل وزيت الزيتون، ثم توضع على محيط العينين وإتركيها لمدة ساعة كاملة ثم تشطف المنطقة بالماء الفاتر.
- واظبي على هذه الخلطة مرتين فى الإسبوع على الأقل لمدة 3 أسابيع لملاحظة الفرق.
ستزيل هذه الخلطة لهالات السوداء مع الوقت كما ستغذي بشرتكِ، فالبطاطا الحلوة غنية بفيتامين أ ومضادات الأكسدة وهى مفيدة لتغذية البشرة.
أما زيت الزيتون يعالج الهالات السوداء وينعم الخطوط البيضاء الدقيقة والتجاعيد ويرطب محيط العينين بشكل فعّال خصة للبشرة الجافة.
